2016.10.21 ネクサス通信vol.32

今月のラインナップ

 
 

kazuko_nakatou
経理
NAKATOU KAZUKO
掃除の秋!!

 

この前、テレビで大掃除は年末じゃなくて秋にという特集をしていました。
考えてみればそうですよね!
気候もいいし、衣替えも一緒に出来ますよね(*^。^*)
夏の暑い日だと、ちょっと掃除するだけで汗がタラタラ流れ落ちるし、冬は雑巾を絞る手がかじかんじゃいます((+_+))
 
それに、油汚れも、夏の暑さによってゆるんで落ちやすくなっているそうです。
秋は天気が良い日も多いので、干したモノもすぐに乾くし。
 
なんと言ってもエアコンの掃除は秋がぴったりだそうです!!
これは、夏にフル稼働したエアコンは結露によって内部にカビが発生し、そのカビはエアコン内に溜まっているので、これを掃除しないで冬に暖房のスイッチを入れた途端にカビの胞子が空気中に飛び散ってしまうから秋に冬支度としてエアコンを掃除した方が良いのですね(+o+)
 

あと、鏡の水垢汚れってなかなか綺麗には落ちませんよね(;_;)
よくホームセンターなんかで売っているダイヤモンドパッドを使うと綺麗に落ちるらしいので早速やってます!!
何か良いお掃除グッズがあれば教えて下さい(*^。^*)

 
 

 
 

takao_nakatou
代表取締役
NAKATOU TAKAO
購買動機
おうちコラム vol.18

 

先月は「幸せつくり」から「より良い建物つくり」への変化に気を付けましょうとのお話をさせて頂きましたが、今月は更に深く入ってみましょう。
 
例えば家だけでなく、車を買うときもそうではないでしょうか?
〇〇CC、〇〇馬力、初速、トルク、キャブレター、ファンベルト、燃費等、専門用語を述べられて私たちは車を選ぶでしょうか?
余程、車に興味がある方でないとそれがどのような影響があるのか分からないと思います。
 
それよりもその車を買ってどうしたいのか・・・?
■家族でドライブしたい。
■彼女にモテたい。
■春には桜を、秋には紅葉を観に行きたい。
■実家にも気軽に帰ることが出来る。
■子供と遊園地に行きたい。
■たまには親を温泉に連れて行きたい。
■冬にはスキーに行こう。
■荷物もいっぱい持ち込める。
・・・などなど。
 
そうですよね(^^)
その車を買うとどんな人生になるのか、どんな楽しみが待っているのか、そんな何かしらのメリットが自分たちにもたらされるから買うのではないでしょうか?
 
それでは家を購入したら・・・?
来月はそこのところをもう少し掘り下げてみたいと思います!
みなさんも、じっくりご家族でお話してみてくださいね(^^)/

 
 

 
 

keizo_yabe
工務
YABE KEIZO
燻製

 

この前、ホームセンターに行くと、ピピッ!と私のレーダーに引っかかる物が売ってました。
燻製(くんせい)器です!
以前から気になっていたんです。
もう迷わず、カゴの中に入れちゃいました。

 

隣でまた要らん物買って~っていう顔を奥さんはしていましたけど・・・。
もう頭の中は燻製卵と燻製チーズをつまみにビールを飲む姿でいっぱいです。
帰って庭でさっそくゆで卵とチーズをコンロにかけて、桜チップを入れて、いざ着火!
2~3分で煙が出だして、いい匂いがしてきます(*ー▽ー*)
 

しばらくすると、煙も消え、蓋を開けるといい感じの色になってます。
さっそく味見してみると、チーズは美味しいんですが、卵はいまいち。
買ってきた燻製卵は美味しいのに、みんなどうやって作っているんだろう?
と思い調べてみると、だし汁に一晩浸けて、しっかり乾燥させて、それからじっくり燻製させるそうです。
そりゃそうですよね、簡単に考えてました。(;^ω^A

 

燻製気も色々売っていて、段ボール製のリーズナブルな物から、サーモンやベーコンなどの大きな物が入る大型の物や本格的な物など、沢山種類が出ています。
あと、100均の土鍋や一斗缶、段ボールなどで自作する人もいます。

 

 

もともと燻製は塩漬けにした肉や魚などに煙をかけることで、長期間の保存を可能にする保存食で、煙により含まれている「カルボニル化合物」「フェノール化合物」「有機酸」などの働きにより色・風味・殺菌などが行われ、食材をそのまま、または焼いて食べるよりもより豊かな風合いをもたらしてくれます。
 
燻製する食材も、卵やサーモン・ソーセージの他にも、牡蠣やシシャモ、たくあんや刺身、ナッツや明太子も燻製にすると美味しそうです。(‘▽’*)
あと、食材によって燻製用の木材の種類を変えてみたり、下味に使うスパイスやハーブを合わせたりと、とっても奥が深いんですね。
次は美味しい燻製卵をアテにビールを飲みたいですね。(*^^*)

 
 

 
 

takao_nakatou
代表取締役
NAKATOU TAKAO
食事の大切さ

 

最近、初めてお会いする方に『中藤さんはサーファーですか?』と尋ねられることの多い、無駄に日焼けしてしまっている中藤です(^_^;)
ご存知の方もおられると思いますが、私はこう見えて、玉島フットボールクラブという小学生のサッカーチームのコーチをしています。
(半分以上はこのおかげでの日焼けですよ(^_^;))
 
その小学生年代のチームの指導者に対して、先日『指導者研修会』がありました。
”「ゴールデンエイジ」と呼ばれる10才~12才は、動きの巧みさを身につけるのに最も適した時期と言われている。この時期により良い環境でプレーすることは、プレイヤーの将来にとって非常に重要であり、またプレイヤーに関わる指導者は重要な役割を担っている。”
といった趣旨の研修会でした。
 
私たちの子供のころ主流だった”根性論”と違い、トレーニングの質や練習時間の配分・子供に対する問い掛けやヒントの与え方、子供自身で答える導き出すためのアプローチなど、様々な側面から研究され、選手としても人としても、その子の能力を最大限引き出す指導方法が必要とされています。
 

そして興味深かったのが『食事の大切さ』です。
栄養素は勿論なんですが、食べる量も大切で、成長期の選手は日常生活に必要な分スポーツをする分成長する分が必要だそうです。
10才を超えたら大人より沢山食べないと身体を維持するためのエネルギーや栄養が不足するようです。
うちの息子たちも良く食べるはずです・・・(^_^;)

また、トレーニング後も30分以内に、炭水化物(エネルギー回復のため)とタンパク質(身体の修復のため)を補給すると、素早いリカバリーに繋がるそうです。
あと水分補給はミネラルを含み適度に冷やしたスポーツドリンクを、のどが渇く前にこまめに少しずつとると効果的だそうですよ。

 
 

 
 

WORKS
玉島M様邸 改修工事
 
 

浴室のユニットバスへの交換と新たに脱衣室の設置工事をさせて頂きました。
脱衣室には洗濯機を置くスペースと沢山の物が置ける棚を設置しました。
今回設置したのはタカラのユニットバス。
浴槽は高断熱仕様のため、お湯が冷めにくいんです。
浴室全体も保温材で包んでいるので冬場もあたたか。(*´▽`*)
急な温度変化で起きるヒートショック予防にもなります。
機能的で明るい浴槽・脱衣室になりました。

 

浴室改修工事
脱衣室_改修工事

 

脱衣室_改修工事2
脱衣室_改修工事3

 
 

 
 

WORKS
玉島A様邸 増築工事
 
 

増築工事

増築工事2

玉島のA様邸の増築工事が始まりました。
杭工事→基礎工事→足場組立→一部解体→土台→建前
と進んでいきます。
建前まで、大工さんは作業場で昔ながらの手刻みで、材料を加工しています。
A様邸は化粧の柱や焼き板張りの純和風の素敵なお宅です。
増築部分も焼き板を張り、既存部分と同じ様に作っていきます。
続きもお楽しみに。(o^▽^o)ノ